Séance d'initiation gratuite de découverte du Tai Chi Chuan à Lyon le Dimanche 26 Août 2018 de 14 à 17H. Ouverte à tous ceux qui souhaiteraient découvrir le Tai Chi style Chen traditionnel. Cette stage d'initiation au Taijiquan style Chen 陈氏太极拳 est organisée sur une demi-journée.
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Quel est le rôle de la respiration dans la pratique du Tai Chi Chuan ? Contrairement à l'idée largement répandue, il n’y a pas, dans la pratique traditionnelle du Tai Chi Chuan, de travail particulier sur la respiration consciente et dirigée, qu’elle soit de type normal ou de type respiration inversée. L'attention portée à la respiration dans le Tai Chi est une pratique occidentale moderne totalement absente de la pratique traditionnelle.
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Quels sont les rapports entre Tai Chi et méditation ? Contrairement à l'idée largement répandue, le Tai Chi n'est pas une méditation en mouvement ni une pratique contemplative et il est même, dans ses principes, en quelque sorte l'inverse d'une méditation, tant dans ses objectifs que ses méthodes. Les méditations qui s'approcheraient le plus de la pratique du Tai Chi sont celles dites de la "pleine conscience" qui recommandent de porter son attention sur le moment présent et les sensations intérieures.
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La culture et la langue chinoise s’attachent souvent, par un processus parfois appelé parallélisme (directement issu de la cosmologie corrélative chinois), à décrire et classifier la réalité par une opposition entre deux termes opposés (dont le binôme le plus connu est celui du Yin Yang). Ainsi, dans le domaine des arts martiaux chinois, distingue t-on les arts martiaux externe 外家拳waijia quan, des arts martiaux internes 内家拳 neijia quan (dont fait partie le Tai Chi Chuan).
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Tai Chi Lyon Tai Chi traditionnel style Chen à Lyon