Tai Chi Lyon I Cours de Taijiquan style Chen I Croix-Rousse Lyon 8

Les Cours de Tai Chi Lyon

Les cours de Tai Chi style Chen proposés ici par Tai Chi Lyon sont donnés dans le cadre de l’association Chuan Tong International.

L’enseignant a passé plusieurs années en Chine auprès de maîtres reconnus et est devenu en 2004 disciple officiel de la lignée originelle du Tai Chi Chuan (disciple de Maître Zheng Xu Dong dont il est le représentant en France).

Après avoir formé de nombreux élèves et enseignants depuis 15 ans et développé son propre système d’enseignement (Méthode des Trois Cercles Yin Yang) tout en conservant l’essence du Tai Chi traditionnel, il continue aujourd’hui toujours de perfectionner son art deux à trois mois par an dans le village de création du Tai Chi Chuan (Chenjiagou). Le style enseigné est le Tai Chi style Chen traditionnel (laojia et xiaojia). Pour en savoir plus sur :  L’enseignant et Le Tai Chi originel enseigné. 

Les informations pratiques données ici sur les cours de Tai Chi Chuan à Lyon sont celles destinées aux débutants. Pour les cours particuliers (ou semi-particuliers en petit groupe), voir : Cours particuliers de Tai Chi Chuan à Lyon.

Pour les élèves Chuan Tong intermédiaires et avancés (3ème année et plus, les trois groupes de niveau), si vous n’avez pas reçu les informations par email, veuillez SVP vous rendre directement ici Cours Tai Chi Intermédiaires et Avancés.

Débuter le Tai Chi Chuan

Si vous êtes débutant ou n’avez jamais pratiqué le Tai Chi style Chen, vous pouvez choisir entre plusieurs formules de cours selon vos disponibilités et préférences. Nous conseillons à ceux qui ne connaissent pas encore le Tai Chi Chuan de venir participer gratuitement  

• soit à la demi-journée d’Initiation gratuite au Tai Chi (dimanche 16 Septembre 2018, voir ci-dessous)
• soit à  un cours d’essai de Tai Chi (voir les dates ci-dessous).

Les cours d’essai sont également possibles en cours d’année.

Demi-journée d’Initiation gratuite au Tai Chi Chuan

Si vous ne connaissez pas encore le Tai Chi Chuan et n’êtes pas encore certain de votre intérêt, vous pouvez venir essayer concrètement en participant à la demi-journée d’initiation gratuite qui aura lieu le

Dimanche 16 Septembre 2018

15h à 17H30

La séance du 9 Septembre est complète

Cette initiation au Tai Chi est ouverte à tous ceux qui souhaitent découvrir le Tai Chi Chuan traditionnel.

Cette formule d’une demi-journée d’initiation permet, bien mieux qu’un simple cours d’essai ou qu’une démonstration, de se rendre réellement compte de ce que peut-être la pratique du Tai Chi Chuan. Ce sera aussi l’occasion de pouvoir échanger et d’avoir tout le temps nécessaire pour répondre à vos questions.

Si vous vous inscrivez à l’issue de l’initiation, vous bénéficierez alors d’une de réduction de 50 € sur l’inscription annuelle (soit 265 € au lieu de 315 € donnant un accès illimité aux cours).

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Cours d’essai gratuit au Tai Chi Chuan

Les cours d’essai de Tai Chi Lyon pour la saison 2018-2019 auront lieu aux dates et lieux suivants :

L’inscription à un cours d’essai gratuit de Tai Chi Chuan se fait par simple email  info@tai-chi-lyon.fr en indiquant simplement la date choisie. Alternativement, vous pouvez également participer à la demi-journée d’initiation gratuite qui aura lieu le Dimanche 16 Septembre 2018 :  Demi-journée d’Initiation Gratuite au Tai Chi Chuan 

Voir les Plan d’Accès cours Tai Chi Lyon

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Cours de Tai Chi en soirée – Débutants

Niveau : débutant.

Lieux et Horaires : 

Les cours débutants de Tai Chi Lyon en soirée ont lieu dans deux quartiers de Lyon :

Tarif :

Adhésion à l’association (27€) en sus. Les tarifs réduits sont applicables selon les ressources (i.e. étudiants, demandeurs d’emploi).

La formule pour un cours par semaine donne accès à un cours hebdomadaire. Toutefois, si pour des raisons exceptionnelles, vous ne pouvez pas assister à votre cours habituel, vous pouvez néanmoins participer à l’un des autres cours. Ainsi, si vous avez par exemple manqué votre cours du mardi, vous pouvez venir au cours du jeudi.

La formule en forfait illimité donne accès à l’ensemble des cours de Tai Chi débutants en soirée. Pour des raisons de progression, nous conseillons de participer à au moins deux cours par semaines. C’est pourquoi nous avons choisi d’offrir le tarif illimité pour un surcoût modeste (+30€ annuel).

L’adhésion à l’association (27 €) est en sus. Tarif au prorata en cours d’année (nous consulter).

Renseignements :  06.77.63.94.22 ou info@tai-chi-lyon.fr

Adresse des cours : voir les  Plan d’accès aux Cours de Tai Chi Lyon

Inscription : Les inscriptions se font directement en ligne sur le site de l’association Chuan Tong (cliquez ci-dessous)

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Planning des cours de Tai Chi Lyon débutants

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Trouver les cours de Tai Chi Lyon par arrondissement

Quel est le lieu le plus proche de votre domicile et/ou  lieu de travail –  pour connaitre les lieux et horaires des cours de Tai Chi Lyon par quartier.

N.B. : Cours à Gerland (Lyon 7) avec la formule en week-ends lors de la saison 2018-2019.

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Tai Chi Lyon Croix-Rousse (Lyon 1 er et Lyon 4 ème)

Les cours débutants de  Tai Chi Lyon à la Croix-Rousse (Lyon 1  et Lyon 4) :

Jour et Horaire	Activité / Lieu
Mardi 18H45 – 20H	Maison des Associations 28, rue Denfert-Rochereau 69004 LYON (Métro Croix-Rousse)
Jeudi 19H – 20H15	Gymnase Vaucanson 4, rue Vaucanson 69001 LYON (Métro Croix-Rousse)

Voir les plans pour les adresses exactes et accès : Plan d’accès aux Cours de Tai Chi Lyon 4 et 1

Tai Chi Lyon 7 ème (Gerland)

Formation au Tai Chi en week-end à Gerland cette année. Pour toutes les informations sur les cours en week-end : Tai Chi week-end 

Pas de cours hebdomadaire débutants de Qi Gong ni de  Tai Chi Lyon à Gerland (Lyon 7 ème) lors de la saison 2018-2019.

Tai Chi Lyon 8 ème

Les cours débutants de Tai Chi Lyon dans le 8ème arrondissement ont lieu les  :

Jour et Horaire	Lieu
Mercredi 19H – 20H15	Gymnase Ecole Louis Pergaud 17, rue Commandant Pegout 69008 LYON

Voir les plans pour les adresses exactes et accès : Plan d’accès aux Cours de Tai Chi Lyon 8

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Cours de Tai Chi Lyon pour intermédiaires et avancés

Pour les trois niveaux élèves avancés (2ème année et plus), voir directement sur le site de Chuan Tong : Cours Tai Chi avancés. 

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Plaquette d’informations Tai Chi Lyon

Vous pouvez lire la plaquette ci-dessous ou la télécharger (pdf)

Télécharger la Plaquette d’information Tai Chi et Qi Gong Lyon

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Tai Chi Lyon Taichi style Chen Cours Association 2018 2019

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Inscriptions aux Cours de Tai Chi

Les inscriptions se font directement en ligne sur le site de l’association Chuan Tong (cliquez ci-dessous)

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Cours de Tai Chi Lyon en Week-end – Débutants

La formation débutera le 25 novembre 2018. Les cours mensuels de Tai Chi Chuan en Week-end (7 dimanches) sont équivalents à une année de cours hebdomadaire : la formule consiste en un dimanche par mois à partir de novembre. Le Qi Gong est également enseigné lors de ces 7 journées.

Pour toutes les informations sur les cours en week-end : Formation au Tai Chi en week-end à Lyon  

Les cours en week-end offrent une formule adaptée à ceux :

• qui n’habitent pas Lyon,
• qui habitent des arrondissements éloignés des lieux de nos cours hebdomadaires,
• qui ne peuvent pas se libérer en soirée,
• qui sont souvent en déplacement en semaine.

La formule est une alternative aux cours en soirée qui permet notamment :

• d’optimiser les déplacements (un seul par mois au lieu de chaque semaine),
• d’offrir un cadre confortable par le lieu parfaitement adapté,
• de permettre un apprentissage concentré dans le temps qui  permet une meilleure intégration corporelle.

Les cours de Tai Chi en Week-end demandent une pratique personnelle régulière entre les séances.

Cours de Tai Chi en Week-end
Niveau	Débutant
Début des cours	Dimanche 25 Novembre 2018
Horaires	9H30 à 12H30 et 14H à 17H
Tarif	315 € annuel (tarif réduit 265 €)
Lieu	Lyon Gerland Office des Sports de Lyon   1, quai Fillon 69007 LYON  en bordure du parc de Gerland – voir Plan ci-dessous
Nombre de places	Limité à 12 personnes (par ordre d’inscription)
En savoir plus	Pour plus d’informations voir  Tai Chi Week-end
Inscription	Les inscriptions se font directement sur le site de l’association Chuan Tong

L’adhésion à l’association (27 €) est en sus. Le tarif réduit est applicable selon les ressources (i.e. étudiants, demandeurs d’emploi).

Les cours de Tai Chi Lyon en week-end ont lieu à Lyon Gerland dans les locaux de l’Office des Sports (dans le parc de Gerland).  L’accès est facile, que ce soit en voiture, en vélo ou en transports en commun. Si le temps le permet, il est ainsi également possible de pratiquer dans le parc.  Voir Plan d’accès aux Cours de Tai Chi Lyon

Renseignements : par téléphone au 06.77.63.94.22 ou par email à info@tai-chi-lyon.fr

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Articles Tai Chi Lyon pour en savoir plus

Voir notamment les articles :

• Pour démystifier le Taichi :  Tout ce que le Taichi n’est pas 
• Pour comprendre le Taichi : Tout savoir sur le Taichi (ou presque…) 
• Liens entre Taichi et médecine chinoise (MTC) : Taichi et médecine chinoise 
• Liens entre Taichi et Yangsheng : Taichi et Yangsheng 
• Taichi et méditation : Tai Chi et méditation 
• Taichi et respiration : Rôle de la respiration dans le Taichi 
• Tenue de Taichi : La tenue de Taichi : un kimono ? un pyjama ? Chinoise…? 
• Femmes Chinoises et Kungfu (1) – Mulan, un barbare nomade chez Disney ? 

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Plans d’Accès aux Cours Tai Chi Lyon

Plan d’accès aux Cours Tai Chi Lyon 1er

Accès et Parking : 

• En voiture : si vous ne restez pas pendant la nuit, il est facile de se garer à proximité sur les contre-allées du Boulevard de la Croix-Rousse
  
• En Métro : le gymnase se trouve juste à 150m de l’arrêt de Métro Croix-Rousse
• En Vélo V :  à 200m de la station de la place de la Croix-Rousse (Borne 4022).

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Plan d’accès aux Cours Tai Chi Lyon 4ème 

Accès et Parking : 

• En voiture : si vous ne restez pas pendant la nuit, il est facile de se garer à proximité sur les contre-allées du Boulevard de la Croix-Rousse
  
• En Métro : le gymnase se trouve juste à 500m de l’arrêt de Métro Croix-Rousse
• Vélo V : une station de Vélo V se trouve juste devant la Maison des Associations (Borne 4009).

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Plan d’accès aux Cours Tai Chi Lyon 8ème

Accès et Parking : 

Le gymnase, situé juste en face du Nouveau Théâtre du 8^ème, est facilement accessible :

• En voiture : parking facile dans la rue
  
• En  Bus : à 100m de l’arrêt de “Prof. Beauvisage – CISL” des Bus C16 – C22 – C25
• En Tramway : à 100 m de l’arrêt de “Professeur Beauvisage – CISL” de la ligne T4
• Vélo V : à 100m de la station de Vélo V (Borne 8006). Si vous venez avec votre propre vélo, il est possible de laisser  dans la cours de l’école.

N.B.: On trouve encore parfois sur Google notre ancienne adresse de cours à Lyon 8 qui n’est plus valide

Chuan Tong International
4, rue Paul Cazeneuve, 69008 Lyon

Comme indiqué ci-dessus, les cours de Tai Chi à Lyon 8 ont désormais lieu dans le Gymnase de l’Ecole Louis Pergaud, au 17 rue Commandant Pégout (juste en face du Nouveau Théâtre du 8^ème).

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Plan d’accès aux Cours Tai Chi Lyon 7ème

Accès et Parking : 

• En voiture : parking facile dans la rue
  
• En Métro :  à 500m de la sortie du Métro “Stade de Gerland” (Ligne B)
• Vélo V : à 300m de la station de Vélo V Parc de Gerland (Borne 7020).
  

Demande d’informations Tai Chi Lyon

Pour toutes demandes d’informations sur les cours de Tai Chi style Chen à Lyon (Croix-Rousse Lyon 1er et Lyon 4ème, Gerland Lyon 7ème, et Lyon 8ème), n’hésitez pas à nous contacter directement :

   06 77 63 94 22

  info@tai-chi-lyon.fr

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Les cours  de Tai Chi et Qi Gong qui suivent ne sont plus proposés lors la saison 2018-2019

Journée Découverte du Tai Chi Chuan

Il n’y a pas de journée découverte du Tai Chi programmée en début de saison 2018-2019, elle est remplacée par plusieurs demi-journées d’Initiation gratuites au Tai Chi 

Vous pouvez ainsi participer  à la demi-journée d’initiation gratuite organisée le Dimanche 28 août 2018 Initiation Taichi Lyon. 

Afin de permettre à ceux qui ne connaissent pas le Tai Chi Chuan de découvrir la discipline avant de s’inscrire aux cours, il est également possible de participer à un cours d’essai gratuit.

A l’issue de cette journée, si vous souhaitez donner suite et vous inscrire à l’un de nos cours de Tai Chi , vous pourrez alors choisir parmi les formules suivantes :

• En soirée : Cours de Tai Chi Lyon en soirée,
• A midi : Cours de Tai Chi Lyon à midi (journée),
• En week-end : Cours de Tai Chi Lyon en week-end (cours mensuel).

Le prix de la Journée Découverte sera alors déduit du prix de votre adhésion (quelle que soit la formule finalement choisie).

Renseignements :  06.77.63.94.22 ou info@tai-chi-lyon.fr

Cours de Qi Gong Lyon (Tai Chi Qi Gong) – Débutants

Les cours séparés de Qi Gong n’auront plus lieu à partir de la saison 2018-2019.

La pratique du Qi Gong est dorénavant intégrée lors des cours de Taichi mais n’est plus enseignée séparément.

Le Qi Gong étant devenu très à la mode, on nous demande souvent quelle est la différence avec le Tai Chi et le Qi Gong. Pour mieux comprendre par delà les clichés, vous pouvez consulter : Quelle différence entre le Tai Chi et le Qi Gong ? 

Si vous êtes pressés et souhaitez aller à l’essentiel, ce qu’il faut retenir en synthèse est que :

• le Tai Chi est aussi une forme de Qi Gong et qu’il est considéré en Chine comme le meilleur des Qi Gong,
• le Qi Gong est adapté pour les personnes les plus âgées (> 70 ans) et/ou celles, quel que soit l’âge,  ayant des problèmes particuliers de coordination et de mémoire,
• En dehors de ces cas là – y compris pour les personnes les plus âgées mais ayant de bonnes aptitudes physiques –  le Tai Chi est une discipline, certes plus exigeante, mais bien plus complète que le Qi Gong.

Si vous souhaitez simplement en savoir plus sur le Tai Chi, vous pouvez consulter la page d’informations et de Questions & Réponses Qu’est-ce que le Tai Chi Chuan ? 

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Initiation au Tai Chi et cours d’essai gratuit

Vous pouvez en début de saison venir participer à :

Niveau : débutant

Lieux et Horaires :  Les cours de Qi Gong à midi ont lieu à Lyon à

Tarif :

L’adhésion à l’association (27 €) est en sus. 

* Les tarifs réduits sont applicables selon les ressources (i.e. étudiants, demandeurs d’emploi).

Renseignements :  06.77.63.94.22 ou info@tai-chi-lyon.fr

Inscription : Les inscription se font en ligne directement sur le site de l’association Chuan Tong International ici : Inscription Cours de Tai Chi Saison 2018-2019.

Adresse des cours : voir les  Plan d’accès aux Cours de Tai Chi Lyon

Plan d’accès aux Cours Tai Chi Lyon 4ème – Salle Ficelle

Pas de cours de Tai Chi à la Salle de la Ficelle lors de la saison 2018-2019, voir les cours à la Maison des Associations Lyon 4

Adresse : 65, Boulevard des Canuts, 69004 Lyon

Cours concernés : Tai Chi débutant du Lundi soir à 18H45

Le gymnase se trouve au 2ème étage du complexe de la Ficelle.

• En voiture : il est très facile de se garer dans le parking souterrain (et gratuit) dédié au gymnase (l’entrée se fait par la petite allée juste après la station-service BP)
  
• En Métro : le gymnase se trouve juste à la sortie du Métro Hénon
• En Vélo V : la station de Vélo V (Borne 4004) est juste à la sortie du Gymnase de la Ficelle
  

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Plan d’accès aux Cours Tai Chi Lyon 7ème

Adresse :

Tai Chi – Chuan Tong
1, quai Fillon, 69007 LYON

Les cours ont lieux dans les locaux de l’Office des Sports de Lyon.

Cours concernés : Qi Gong débutant du mardi midi à 12H30 et Tai Chi débutant du mardi soir à 19H.

L’Office des Sport se situe au bord du parc de Gerland et est  accessible par :

• En voiture : parking facile dans la rue
  
• En Métro :  à 500m de la sortie du Métro “Stade de Gerland” (Ligne B)
• Vélo V : à 300m de la station de Vélo V Parc de Gerland (Borne 7020).
  

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